Forrige tråd
Neste tråd
Print tråd
360 spørsmål.
#60985 26/03/2008 7:15 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 2
Nytt medlem
OP Offline
Nytt medlem
Registrert: May 2011
Innlegg: 2

hei alle sammen: jeg klarer ikke å ta en 360 og lurer på om noen kan hjelpe meg. hvordan gjør jeg den?


bare prøv
giskaasjibbs #60986 26/03/2008 8:23 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 121
Tørr bak øra
Offline
Tørr bak øra
Registrert: May 2011
Innlegg: 121

et ikke alt for stort park hopp... er bare å starte svingen tidli å kaste seg rundt.... det meste ligger i hodet. eg prøvde for første gang i påsken og de 4 første gangene satt den perfekt..... se alltid over skulderen den veien du roterer så du ser landingen tidlig og spinner lettere.... få hoftene med i rotasjonen tidli.... de som er viktig å få med skiene kommer alltid etter


basis
giskaasjibbs #60987 26/03/2008 8:55 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 345
Entusiast
Offline
Entusiast
Registrert: May 2011
Innlegg: 345

prøv basisen først;) kom inn i god fart, og brede ben.så tar du armene og skuldrene rundt mot den veien du spinner, samle beina oag du vill spinne. når du har kommet rundt 180-270 spotter du landinga og lager til brede ben igjen for god å solid landing;) dette skal sitte vis du bare følger "oppskriften" riktig;) resten tar du etter følelsen, etterhvert kan du trekke til beina og prøve å få inn no grabs, føler deg trygg på 360 nå? avanser til 540;) følg sammen oppskrift;)


jaja
giskaasjibbs #60988 26/03/2008 10:35 PM
Registrert: Sep 2012
Innlegg: 653
Avhengig
Offline
Avhengig
Registrert: Sep 2012
Innlegg: 653

har prøvd den oppskrifta jeg, men sliter fortsatt, men bare vent...om litt løsner det nok!

men det skal sies at hvis baklenslandinga sitter, blir det fryktelig lett å bare lande den veien, istedet for å ta den siste 180'en..der ligger hvertfall problemet mitt! tips til det dilemmaet??


Lander bakpå...
giskaasjibbs #60989 27/03/2008 4:26 PM
Registrert: Nov 2014
Innlegg: 81
Medlem
Offline
Medlem
Registrert: Nov 2014
Innlegg: 81

Når æ tar 360 tenke æ at æ ska ta 540 og stopper etter 360, fungerer bra før da vet æ at æ har spinna nok.... Problemet mitt ligger i at æ e nesten helt stiv når æ spinne, så æ lander i samme vinkel som hoppet e og som regel er hoppan oppover og landingen nedover så da lande æ veldig bakpå. Æ vet at æ må lene mæ fremover i lufta, men får liksom ikke de te....


Bakpå
giskaasjibbs #60990 27/03/2008 4:38 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 24
Fersking
Offline
Fersking
Registrert: May 2011
Innlegg: 24

ekke alti d e d at du skal lene d frampå i lufta så e d beste, viss du starta rotasjonen rett trenge du ofte ikke gjør mye mer enn å rotere i lufta. start rotasjonen med breie bein, trekk dei sammen i lufta og sett dei ut i brei stilling igjen når rotasjonen har stoppa. å husk på å ikke begynne å rotere før du e av hoppe og i lufta, mange som gjør den feilen. når du gjør det vil du som oftest rotere i samme vinkel som hoppet, og dermed garantert lande bakpå. kan også vere lurt å tenke over at du ikke må bruke for mye armene, siden det kan dra d litt bak. tenk at du skal rotere med heile kroppen.Håper det hjelper wink

og til Findus:Pudderlanding!!! ;p


 
 
Re: 360 spørsmål.
giskaasjibbs #60991 27/03/2008 8:12 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 345
Entusiast
Offline
Entusiast
Registrert: May 2011
Innlegg: 345

Sitat Dawl:og til Findus:Pudderlanding!!! ;p

pudder snø ødelegger berre for vanlige spins, får da må du legge d bakpå og da blir d vanskelig å vende se t vanlig hopp! prøv på vanlig hopp først, må berre ha gøts nok;)


Re: 360 spørsmål.
giskaasjibbs #60992 27/03/2008 8:34 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 24
Fersking
Offline
Fersking
Registrert: May 2011
Innlegg: 24

Sitat **hallvard**:<blockquote><p>Sitat Dawl:og til Findus:Pudderlanding!!! ;p

</p>

pudder snø ødelegger berre for vanlige spins, får da må du legge d bakpå og da blir d vanskelig å vende se t vanlig hopp! prøv på vanlig hopp først, må berre ha gøts nok;)


</blockquote>altså viss problemet er at han ikke "tør" å dra på fordi han er så komfortabel med 1 og ikke vil tryne, vil en pudderlanding absolutt hjelpe han å dra på fra 1 til 3. e snakka ikke om meterdjup pudder, men at det er akkurat nok til at det skal vanskelig gjøres å tryne vondt på en 3'er. og du trenger heller ikke lande spesielt langt bakpå for å sette 3 i pudder. du kan bare ikke lande frampå.

no når sommersessongen e like om døra e åsså slusj absolutt å anbefale! smile


thanx mann!
giskaasjibbs #60993 28/03/2008 8:17 AM
Registrert: Sep 2012
Innlegg: 653
Avhengig
Offline
Avhengig
Registrert: Sep 2012
Innlegg: 653

jepp, har røvd litt pudderlandinger, men bare baklengs-landing...men skal prøve 3'eren nå!!!

men sånn generelt, gidder dere å slutte å bruke forkortelser som: d, e, ekke, alti f.eks.det er spesielt vanskelig å lese når dere i tillegg skriver dialekt! kan det ordnes?


Re: 360 spørsmål.
giskaasjibbs #60994 28/03/2008 10:52 AM
Registrert: May 2011
Innlegg: 86
Medlem
Offline
Medlem
Registrert: May 2011
Innlegg: 86

Prøv på et større hopp!Jeg har hele tiden prøvd på 360 på små hopp, men føler det blir vanskelig fordi alt skjer så fort, man får ikke tid til å tenke over hva man gjør.Jeg prøvde å gå over til et større, ikke akkurat big jump, men et mini-big jump, og jeg klarte det! Trengte nesten ikke tenke på breie bein eller noe sånt, bare så meg rundt på hoppkanten og det funket!Er bare å gutse på, finn et hopp du liker med god landing og PRØV!


jepp!
giskaasjibbs #60995 28/03/2008 12:09 PM
Registrert: Sep 2012
Innlegg: 653
Avhengig
Offline
Avhengig
Registrert: Sep 2012
Innlegg: 653

er ikke den største tøffingen på store hopp, men om landinga er trygg og jeg kjenner hoppet, blir det jo knall..skal kjøre hjemme i dag med en kamerat, så da får vi se til å bygge hoppet vårt større og øve!:grin


Re: 360 spørsmål.
giskaasjibbs #60996 28/03/2008 6:44 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 24
Fersking
Offline
Fersking
Registrert: May 2011
Innlegg: 24

Sitat Findus:men sånn generelt, gidder dere å slutte å bruke forkortelser som: d, e, ekke, alti f.eks.det er spesielt vanskelig å lese når dere i tillegg skriver dialekt! kan det ordnes?

jepp, det kan ordnes vet du;)

og ja, større hopp er også å anbefale, bare pass på att det ikke blir for stort, og tar fra deg lysten til å dra på:D



Fri Flyt utgis av Fri Flyt AS | Postboks 4767 Nydalen, 0421 Oslo | Tlf: 22 04 46 00
Ansvarlig redaktør: Erlend Sande | Redaktør: Henning Reinton | Nettredaktør: Tore Meirik
Salgssjef Fri Flyt AS: Alexander Hagen | Salgskonsulent: Magnus Utkilen | Prosjektleder: Lisa Kvålshaugen Bjærum
Daglig leder: Audun Holmøy Røhrt | Nettsiden er utviklet av Fri Flyt Byrå