Forrige tråd
Neste tråd
Print tråd
Hvordan spinner jeg?
#23214 04/10/2004 12:00 AM
Registrert: May 2011
Innlegg: 38,551
More than words
OP Offline
More than words
Registrert: May 2011
Innlegg: 38,551

jeg har lenge tengt å begynne å spinne på big jump men har aldri helt turt. greier 360 på små hopp men er det noen forskjell når jeg skal spinne på større hopp? hvordan spinner jeg mere? og er det noen spesiell teknikk for å få det til å se smooth ut?


Registrert: May 2011
Innlegg: 38,551
More than words
OP Offline
More than words
Registrert: May 2011
Innlegg: 38,551

for det første så er det VIKTIG å ha BREDE bein når du kommer inn på hoppkanten, så kaster du kroppen rundt mens du samler beina i lufta.. dette skal gi deg mer spinn.. altså : bredere bein inn mot hoppet og så samle dem så fort du er kommet inn i rotasjonen.. lykke til smile


............................
Registrert: May 2011
Innlegg: 38,551
More than words
OP Offline
More than words
Registrert: May 2011
Innlegg: 38,551

På en annen måte....du slenger armene sinsykt til den siden du vil spinne så du går rundt, og håper du lander bra!!!!!

Lykke til!!!


360 på større hopp
Registrert: May 2011
Innlegg: 38,551
More than words
OP Offline
More than words
Registrert: May 2011
Innlegg: 38,551

egentlig trenger du bare å snu huet den veien du vil rotere, så følger resten av kroppen etter. da ser du dessuten landinga tidligere å får smoothere lading. bruker du overkroppen mye er det veldig lett å spinne sjeft.


Registrert: May 2011
Innlegg: 38,551
More than words
OP Offline
More than words
Registrert: May 2011
Innlegg: 38,551

at det ser veldig lite smooth ut når du samler beina i hoppet (som noen sa her oppe). prøv å ha ihvertfall LITT brede bein når du snurrer.. men det er vanskeligere da..


Registrert: May 2011
Innlegg: 38,551
More than words
OP Offline
More than words
Registrert: May 2011
Innlegg: 38,551

seff blir det vanskeligere å få det til å se smoothere ut hvis du samler beina, men lettere er det å rotere.. brede bein i lufta ser jo bra ut, men vanskeligere er det da å få det til å bli pent pluss å få inn mye rotasjon samtidig


 
 
Registrert: May 2011
Innlegg: 38,551
More than words
OP Offline
More than words
Registrert: May 2011
Innlegg: 38,551

men det er jo en ting han selv finner fort ut av


Registrert: May 2011
Innlegg: 38,551
More than words
OP Offline
More than words
Registrert: May 2011
Innlegg: 38,551

sant nok. Jeg spinner jo fortsatt med samla bein så.. smile



Fri Flyt utgis av Fri Flyt AS | Postboks 4767 Nydalen, 0421 Oslo | Tlf: 22 04 46 00
Ansvarlig redaktør: Erlend Sande | Redaktør: Henning Reinton | Nettredaktør: Tore Meirik
Salgssjef Fri Flyt AS: Alexander Hagen | Salgskonsulent: Magnus Utkilen | Prosjektleder: Lisa Kvålshaugen Bjærum
Daglig leder: Audun Holmøy Røhrt | Nettsiden er utviklet av Fri Flyt Byrå