Jeg opererte kneet for en rift i menisken i midten av august '06(skaden oppstod etter en vridning i kneet i en landing).i slutten av august flyttet jeg til vancouver og brettsesongen begynte i november. det gikk veldig bra helt til nå...Etter 3 dager med backcountry trasking i whistler sa kneet stopp.Noen dager med pause gjorde kneet bedre, men ikke bra.Tror det er umulig å si akkurat hvor lenge du må vente, men kjenn etter og ta det derfra.Bruk en støtte som gjør at kneet holdes varmt hele tiden, hjelper litt for meg i hvertfall.Hvis det er noen som har et "detaljert" opptreningsopplegg, så mottas det med stor takk.
