Forrige tråd
Neste tråd
Print tråd
Rotasjon
#99300 24/02/2009 4:32 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 11
Choco Offline OP
Fersking
OP Offline
Fersking
Registrert: May 2011
Innlegg: 11

Hei,, jeg driver med litt sånn jibbing osv. på fritiden, men jeg har problemer med rotasjonen på 180, 360 osv. har du noen forslag til hvordan jeg kan forbedre rotasjonen?


Re: Rotasjon
Choco #99301 24/02/2009 5:18 PM
Registrert: Apr 2011
Innlegg: 379
Entusiast
Offline
Entusiast
Registrert: Apr 2011
Innlegg: 379

Fins allerede en tråd med dette, som heter "Spinning!" eller noe. Et bra tips er å ha breie bein på hoppkanten, samle beina i lufta og se over skuldera.


Re: Rotasjon
Choco #99302 24/02/2009 5:39 PM
Registrert: Jan 2012
Innlegg: 206
Entusiast
Offline
Entusiast
Registrert: Jan 2012
Innlegg: 206

Copy that ! !



Fri Flyt utgis av Fri Flyt AS | Postboks 4767 Nydalen, 0421 Oslo | Tlf: 22 04 46 00
Ansvarlig redaktør: Erlend Sande | Redaktør: Henning Reinton | Nettredaktør: Tore Meirik
Salgssjef Fri Flyt AS: Alexander Hagen | Salgskonsulent: Magnus Utkilen | Prosjektleder: Lisa Kvålshaugen Bjærum
Daglig leder: Audun Holmøy Røhrt | Nettsiden er utviklet av Fri Flyt Byrå