Hei,, jeg driver med litt sånn jibbing osv. på fritiden, men jeg har problemer med rotasjonen på 180, 360 osv. har du noen forslag til hvordan jeg kan forbedre rotasjonen?
Fins allerede en tråd med dette, som heter "Spinning!" eller noe. Et bra tips er å ha breie bein på hoppkanten, samle beina i lufta og se over skuldera.