Forrige tråd
Neste tråd
Print tråd
Sliter med å lande 360en. trenger hjelp..
#97778 01/01/2009 6:21 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 32
giskaas Offline OP
Fersking
OP Offline
Fersking
Registrert: May 2011
Innlegg: 32

Hei. Som tittlen sier så har jeg problemer med å lande en 360 jed kommer meg irundt men jeg lander en mellomting av på beina og på ryggen, så jeg lurer på om noen har noen tips til hvordan jeg lander på beina, og ikke på ryggen.

Takker for svar!!


Legg merke til hvor du ser når du spinner.
giskaas #97779 01/01/2009 6:27 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 391
Entusiast
Offline
Entusiast
Registrert: May 2011
Innlegg: 391

Hvis du ser litt ned mens du begynner å spinne er det lett å komme bakpå i rotasjonene. Prøv løft blikket litt, så kan det være det hjelper. Men nå vet jeg ikke om du allerede gjør dette da, men det var ett tips jeg fikk da jeg skulle lære 360.


Takk
giskaas #97780 01/01/2009 6:58 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 32
giskaas Offline OP
Fersking
OP Offline
Fersking
Registrert: May 2011
Innlegg: 32

Skal Prøve det imårra


Re: Sliter med å lande 360en. trenger hjelp..
giskaas #97781 01/01/2009 7:27 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 211
Entusiast
Offline
Entusiast
Registrert: May 2011
Innlegg: 211

det jeg gjorde på starten var at jeg fokuserte litt for mye på å spinne. Løsriv deg litt ifra den tanken på at du må kjappe deg rundt, og ikke minst, ta en breiere beinstilling, mye mer stabilt. Dette fungerte for meg i alle fall...

Lykke litt, null stress:wink


Re: Sliter med å lande 360en. trenger hjelp..
giskaas #97782 01/01/2009 7:40 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 64
Medlem
Offline
Medlem
Registrert: May 2011
Innlegg: 64

Prøv å få frem skulderen.. Det vil si, rotasjon med klokka, venstre skulder frem og ned. Dette gleder i det minste hvis det er en del kick i hoppet.


.
giskaas #97783 02/01/2009 1:49 AM
Registrert: May 2011
Innlegg: 573
Avhengig
Offline
Avhengig
Registrert: May 2011
Innlegg: 573

la meg si det slik. gjorde samme feilen i starten selv. tenkte for mye på selve rotasjonen at jeg ble stressa og ikke klarte fokusere.

så så jeg det etterhvert slik inni hodet mitt.

kjør inn mot hoppet med brede stands. ha en avstand med beina omtrent som din egen skulderbredde.så kan det i starten være lurt å dele opp otasjonen i flere biter . det vil si, du skal ta 360.... tenk deg da at det første du skal konsentrere deg om er å være ferdig med en 180 omtrent på toppen av svevet (eller, du skal være ferdig med 180 halvveis i svevet) fori i starten er det lurt å ikke tenke på alt du skal gjøre med en gang, fordi da blir du stressa... tenk, ferdig med 180 i midten av svevet først.

så vil neste 180 komme veldig lett..

eller, du sier du lander mye bakpå. ser du ned i bakken mens du roterer da? isåfall, ikke gjør det.. konsentrer deg ikke altfor mye om landingen, den vet du omtrent når kommer, konsentrer deg om svevet, om å rotere ferdig innen landingen kommer.

hehe , sykt dårlig forklart, men prøv det ut, lykke til a!


 
 
.
giskaas #97784 02/01/2009 1:54 AM
Registrert: May 2011
Innlegg: 573
Avhengig
Offline
Avhengig
Registrert: May 2011
Innlegg: 573

ikke se nedover mens du roterer. da lander man bare bakpå, kan jeg huske... lurt å dele opp rotasjonen inni hodet. ( 180 ferdig etter halvveis i svevet , etc ) funket for meg husker jeg.. og eeh, ja, test ut.kanskje det hjelper noe..

btw, vet ikke om du sliter med 540 også, men hvis du gjør det. tren først på switch 360'er en stund.. når du har det, og vil prøve på 540 igjen. ta en rask 180 som skal være ferdig omtrent med en gang etter hoppkanten, og vips !! du ar en switch 360 igjen å gjøre ---> 540 !! hehe


.
giskaas #97785 02/01/2009 1:57 AM
Registrert: May 2011
Innlegg: 573
Avhengig
Offline
Avhengig
Registrert: May 2011
Innlegg: 573

enkelt wink


tusen takk...
giskaas #97786 02/01/2009 7:22 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 32
giskaas Offline OP
Fersking
OP Offline
Fersking
Registrert: May 2011
Innlegg: 32

for all hjelpen. Jeg synes jeg klarte den greit idag, men sliter fortsatt litt med landingen. skal prøve igjen imårra.

takk for alle tips


.
giskaas #97787 02/01/2009 10:38 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 573
Avhengig
Offline
Avhengig
Registrert: May 2011
Innlegg: 573

sure thing


grab på forski
giskaas #97788 03/01/2009 5:16 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 29
Fersking
Offline
Fersking
Registrert: May 2011
Innlegg: 29

Du burde prøve å grabbe skien frampå. Da kommer du automatisk litt mer frampå og kan lande perfekt. Det var det som gjorde susen for meg:cool



Fri Flyt utgis av Fri Flyt AS | Postboks 4767 Nydalen, 0421 Oslo | Tlf: 22 04 46 00
Ansvarlig redaktør: Erlend Sande | Redaktør: Henning Reinton | Nettredaktør: Tore Meirik
Salgssjef Fri Flyt AS: Alexander Hagen | Salgskonsulent: Magnus Utkilen | Prosjektleder: Lisa Kvålshaugen Bjærum
Daglig leder: Audun Holmøy Røhrt | Nettsiden er utviklet av Fri Flyt Byrå