Forrige tråd
Neste tråd
Print tråd
Hvordan ta frontflip på ski?
#95714 08/11/2008 8:05 PM
Registrert: Aug 2011
Innlegg: 293
Entusiast
OP Offline
Entusiast
Registrert: Aug 2011
Innlegg: 293

Hei!Har veldig lyst til og lære meg frontflip på ski!Er ikke helt sikker på hvordan hopp jeg bør prøve på. Noen som har noen tips til hvordan jeg tar den perfekte salto?Takker for svar på forhånd!:grin


Step-up hopp med mye kick
Jonasthejibber #95715 08/11/2008 10:40 PM
Registrert: Feb 2016
Innlegg: 100
Tørr bak øra
Offline
Tørr bak øra
Registrert: Feb 2016
Innlegg: 100

Prøv deg på et step up hopp som ikke er kjempestort, men med mye kick. Fordelen er at du mister farten på vei opp så du slipper u rulle ned halve anlegge og slå deg helseløs hvis det går dårlig :wink


Re: Hvordan ta frontflip på ski?
Jonasthejibber #95716 08/11/2008 10:42 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 143
Tørr bak øra
Offline
Tørr bak øra
Registrert: May 2011
Innlegg: 143

hoppkant - samle hendene og dra nedover - se på magen din - prøve å lande.. det verste med frontflip er å spotte landinga frown


Re: Hvordan ta frontflip på ski?
Jonasthejibber #95717 08/11/2008 10:49 PM
Registrert: Apr 2014
Innlegg: 445
Entusiast
Offline
Entusiast
Registrert: Apr 2014
Innlegg: 445

greier du det på trampoline smoth så greier du det mest synlig på hopp bare ta i alt du kan første gang


frontflip
Jonasthejibber #95718 09/11/2008 12:16 AM
Registrert: May 2011
Innlegg: 142
Tørr bak øra
Offline
Tørr bak øra
Registrert: May 2011
Innlegg: 142

Som nevnt over, kan det være lurt å begynne på et step-up hopp med mye kick. Selv, overlot jeg i starten, det meste til tilfeldighetene. Jeg tok i alt jeg hadde, lukket øynene og ba til gud, og åpnet øynene, ganske overrasket, stående. Frontflip er egentlig et utrooolig enkelt tiks. Jeg er mer sikker på det enn 360. Etter en del øving kan det lett gjøres uten hopp også, på små kuler i bratte partier osv.. Bruk gjerne hendene for å få nok fart, og ikke ver redd for å ta i! Et tips for å unngå ubehageligheter er å droppe stavene de første gangene, da de kan komme en del i veien, og i verste fall gjøre skikkelig vont.

Kepp it up! Go big//Live better!


Poppe
Jonasthejibber #95719 09/11/2008 2:54 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 207
Entusiast
Offline
Entusiast
Registrert: May 2011
Innlegg: 207

Noen annet som kan være greit å huske på når man skal ta frontflip er å huske å poppe på hoppet, og strekk på rista, slik at hælene kommer oppover. Det hjelper på rotasjonen smile


 
 
Re: Hvordan ta frontflip på ski?
Jonasthejibber #95720 10/11/2008 11:08 AM
Registrert: Aug 2011
Innlegg: 293
Entusiast
OP Offline
Entusiast
Registrert: Aug 2011
Innlegg: 293

Tusen takk! Har sett at veldig mange drar mye på ski i lufta. Stemmer det?


Lett
Jonasthejibber #95721 10/11/2008 12:34 PM
Registrert: Dec 2011
Innlegg: 69
Medlem
Offline
Medlem
Registrert: Dec 2011
Innlegg: 69

Frontflip er det trikset jeg kan best, syns det er letter enn 360 også :P men det er egentlig ikke no stress du må bare ikke trekke deg i lufta fordi da bare stopper du opp. prøv å bare å fortsette når du kaster deg i en frontflip.Jeg lærte meg på et lite hopp og lærte meg å ta frontlip med "one leg" som vil si at du setter det første beinet først og popper med beinet på hoppkanten, simon dumont gjør det også sånn når han tar dobbel frontflip


Re: Hvordan ta frontflip på ski?
Jonasthejibber #95722 10/11/2008 1:36 PM
Registrert: Sep 2013
Innlegg: 193
Tørr bak øra
Offline
Tørr bak øra
Registrert: Sep 2013
Innlegg: 193

jeg lærte det meg bare på en kant med litt sprett i... ca en meter... kan hende det var litt lettere for meg siden jeg står på Telemark...da får du vel litt ekstra kraft ved at hellen er løs....

lykke til


Re: Hvordan ta frontflip på ski?
Jonasthejibber #95723 11/11/2008 2:05 PM
Registrert: Aug 2011
Innlegg: 293
Entusiast
OP Offline
Entusiast
Registrert: Aug 2011
Innlegg: 293

Takk!


frontflip
Jonasthejibber #95724 15/03/2009 7:51 PM
Registrert: Sep 2017
Innlegg: 25
Fersking
Offline
Fersking
Registrert: Sep 2017
Innlegg: 25

Jeg kan frontflip på langrennski.

Start med å bygge ditt eget hopp med mye løssnø, da gjør det ikke vondt å falle. ha mye kick i hoppet.


Re: Hvordan ta frontflip på ski?
Jonasthejibber #95725 15/03/2009 8:20 PM
Registrert: Apr 2014
Innlegg: 445
Entusiast
Offline
Entusiast
Registrert: Apr 2014
Innlegg: 445

kan være lurt å lære seg å utnytte poppen i skia ordentlig også...eg lærte front i år og nå setter jeg superman front og pop front av kulen på mange hopp


 
 
Re: Hvordan ta frontflip på ski?
Jonasthejibber #95726 16/03/2009 3:41 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 19
Fersking
Offline
Fersking
Registrert: May 2011
Innlegg: 19

Har noen et tips på hvordan man lager et hopp med mye kick i? :grin


dette funker
Jonasthejibber #95727 16/03/2009 4:01 PM
Registrert: Feb 2012
Innlegg: 26
Fersking
Offline
Fersking
Registrert: Feb 2012
Innlegg: 26

Ta og lag et hopp i hagen med kick. Trenger ikke så stor fart. Jeg er 14 år og lærte meg dette i hagen min med et unnaren på 3 meter på bare 20 min. Landa på ryggen første gang og gjorde ikke noe vondt. Best å bruke armene de første gangene til det sitter skikkeligLykke Til :grin


hei!
Jonasthejibber #95728 16/03/2009 7:55 PM
Registrert: Sep 2012
Innlegg: 653
Avhengig
Offline
Avhengig
Registrert: Sep 2012
Innlegg: 653

har sjukt lyst å lære meg framlengs jeg å! kan baklengs sånn ca nå:grin tør hvertfall å kaste meg rundt å håpe på det beste:wink, men skulle gjerne lært framlengs, fordi det ikke krever så mye fra elementet du bruker (stemmer det?...)

ser folk som på en måte steger med det ene beinet først (simon dumont), og lurte på om det er en grei måte å gjøre det på om man er fresh i faget?!:wink

skal jammen ut å prøve meg så fort sajansen byr seg!!:grin


liten kant..
Jonasthejibber #95729 16/03/2009 10:32 PM
Registrert: Sep 2013
Innlegg: 193
Tørr bak øra
Offline
Tørr bak øra
Registrert: Sep 2013
Innlegg: 193

min erfaring er at det er letest å begynne på små kanter.. begynn med liten fart slik at det nesten blir en stompekompen også tar du støre og vips så er det en frontflip.. slik lærte jeg det og kjenner flere som har lært det slik..'


Re: Hvordan ta frontflip på ski?
Jonasthejibber #95730 06/06/2009 9:01 PM
Registrert: Aug 2011
Innlegg: 293
Entusiast
OP Offline
Entusiast
Registrert: Aug 2011
Innlegg: 293

Jeg tok frontflip å landa ¨på big air bag i år nesten hele tida. Så tar front på hopp til neste år tenker jeg. Takk for alle tips som kom!:grin


Re: Hvordan ta frontflip på ski?
Jonasthejibber #95731 07/06/2009 10:26 AM
Registrert: Sep 2012
Innlegg: 494
Entusiast
Offline
Entusiast
Registrert: Sep 2012
Innlegg: 494

godt tips er å ha bratt landing.. jeg prøvde på et hopp uten landing:S endte opp på legevakta fordi jeg smalt tailen nedi bakken(kom altså ikke helt rundt), knakk bindingene og hærpet leggen...


 
 
Re: Hvordan ta frontflip på ski?
Jonasthejibber #95732 07/06/2009 10:53 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 345
Entusiast
Offline
Entusiast
Registrert: May 2011
Innlegg: 345

Sitat MagnusMotion:hoppkant - samle hendene og dra nedover - se på magen din - prøve å lande.. det verste med frontflip er å spotte landinga frown


<p></p>
haha, bra innlegg :P seff spotter du ikke landingen vis du ser deg selv i magen xD nei, jeg tok superman front første gang jeg prøvde jeg :P da har du god tid til å spotte landingen:P må bare bregne litt mer wink jeg prøvde seff ut i løsnøen da:P

vet ikke jeg, men
Jonasthejibber #95733 13/06/2009 2:24 PM
Registrert: Jun 2011
Innlegg: 217
Entusiast
Offline
Entusiast
Registrert: Jun 2011
Innlegg: 217

Jeg var i vår lokale svømmehall noen dager tilbake.Jeg tok superman front å valig front, syntes superman va mye enklere. aner ikke om det er det på ski også?


Re: Hvordan ta frontflip på ski?
Jonasthejibber #95734 13/06/2009 6:05 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 207
Entusiast
Offline
Entusiast
Registrert: May 2011
Innlegg: 207

^Stemmer det, iallefall på store hopp. Man kan ligge på magen i lufta lenge og spotte landingen gjennom hele hoppet, før man avslutter med en rask rotasjon. Jeg tar nesten ikke vanlig frontflip lengre, tar bare superman.


Re: Hvordan ta frontflip på ski?
Jonasthejibber #95735 13/06/2009 6:22 PM
Registrert: Aug 2011
Innlegg: 293
Entusiast
OP Offline
Entusiast
Registrert: Aug 2011
Innlegg: 293

nice:cool


Re: Hvordan ta frontflip på ski?
Jonasthejibber #95736 10/09/2009 9:34 AM
Registrert: May 2011
Innlegg: 18
Fersking
Offline
Fersking
Registrert: May 2011
Innlegg: 18

Det fineste med superman er at du ser landinga i god tid, men jeg annbefaler fortsatt at du prøver vanlig. det er fortsatt mye eklere å ta superman.


Re: Hvordan ta frontflip på ski?
Jonasthejibber #95737 12/09/2009 10:42 PM
Registrert: Aug 2014
Innlegg: 47
Fersking
Offline
Fersking
Registrert: Aug 2014
Innlegg: 47

For å komme lett rundt på frontflippen bør du satse på et ben. Kjør mot hoppkanten ta i med armene og kast de ene bene opp. Hold det ene bene strakt og de andre litt bøyd, da blir det mye letter å komme rundt wink.


 
 
Re: Hvordan ta frontflip på ski?
Jonasthejibber #95738 22/11/2009 7:21 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 55
Medlem
Offline
Medlem
Registrert: May 2011
Innlegg: 55

Hvilken Fot skal være strak å sånn da ? Hvis jeg satser på høyrefoten på frontflip.


Re: Hvordan ta frontflip på ski?
Jonasthejibber #95739 22/11/2009 9:34 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 230
Entusiast
Offline
Entusiast
Registrert: May 2011
Innlegg: 230

Jeg gjør sånn som Henrik Harlaut gjør her http://www.youtube.com/watch?v=kn4ySbW7Zcg etter 53 sek.Eneste forskjellen er at jeg satser på høyre for smile


Re: Hvordan ta frontflip på ski?
Jonasthejibber #95740 23/11/2009 9:21 AM
Registrert: Oct 2014
Innlegg: 331
Entusiast
Offline
Entusiast
Registrert: Oct 2014
Innlegg: 331

bare finn ett vilkent som helse hopp/kant, litt upreppa snø skader ikke, så kaster du deg bare rundt som på trampoline , gjerne ha den ene foten litt lenger fram ( one heeled style, jeg synes dette er lettere)

du klarer det, mye lettere enn 360!


Re: Hvordan ta frontflip på ski?
Jonasthejibber #95741 23/11/2009 9:03 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 7
Fersking
Offline
Fersking
Registrert: May 2011
Innlegg: 7

Jeg gjorde det første gang på et hopp som jeg hadde bygd med en del løssnø i landingen.

Mange er litt for ivrige på hoppkanten og bare satser rett ved hoppanten, da gør du bare nedover. Husk å poppe så gar det bra!



Mest lest på FRIFLYT.NO
Fri Flyt utgis av Fri Flyt AS | Postboks 4767 Nydalen, 0421 Oslo | Tlf: 22 04 46 00
Ansvarlig redaktør: Erlend Sande | Redaktør: Henning Reinton | Nettredaktør: Tore Meirik
Salgssjef Fri Flyt AS: Alexander Hagen | Salgskonsulent: Magnus Utkilen | Prosjektleder: Lisa Kvålshaugen Bjærum
Daglig leder: Audun Holmøy Røhrt | Nettsiden er utviklet av Fri Flyt Byrå