Forrige tråd
Neste tråd
Print tråd
alterantiv trening
#74632 12/03/2006 3:50 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 120
gun jr Offline OP
Tørr bak øra
OP Offline
Tørr bak øra
Registrert: May 2011
Innlegg: 120

har noen noe forslag til alterantiv trening til jibbing? for å styrke balanse og ting som er viktig å ha innen jibbing. har ingen ting å holde på med annet en jibbing og skating og foreldrene mine begyner å bli utolmodig på at jeg skal gjøre noe annet en å sitte på dataen hver dag i uka utenom helgene(da blir det ski).


begynn
gun jr #74633 12/03/2006 4:32 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 222
Entusiast
Offline
Entusiast
Registrert: May 2011
Innlegg: 222

i turn.. Lenge "drømt" om dette selv men ikke starta. Med turn mener jeg ikke den tradisjonelle da, vanskelig å se forskjell på jenter og gutter osv. men hoppe på trampis :P Går en del i svømmehallen da. øver på triks fra brettet, ganske morro


jada
gun jr #74634 12/03/2006 6:52 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 70
*_* Offline
Medlem
Offline
Medlem
Registrert: May 2011
Innlegg: 70

Hvis du er ute etter litt heftige spinns og flipper er rom orientering (koordinasjon) en bra ting å trene. Pluss trampoline osv.. bare gjør ting som er gøy


.....ehhh
gun jr #74635 13/03/2006 7:21 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 284
Entusiast
Offline
Entusiast
Registrert: May 2011
Innlegg: 284

burde man ikke trene litt styrke og da! for å få god stil og kunne gjøre de triksene man prøver på, ikke minst balanse


styrke i bein...
gun jr #74636 13/03/2006 10:28 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 173
Tørr bak øra
Offline
Tørr bak øra
Registrert: May 2011
Innlegg: 173

er vel ganske gunstig å trene styrke i beina... forebygging av skader osv...



Fri Flyt utgis av Fri Flyt AS | Postboks 4767 Nydalen, 0421 Oslo | Tlf: 22 04 46 00
Ansvarlig redaktør: Erlend Sande | Redaktør: Henning Reinton | Nettredaktør: Tore Meirik
Salgssjef Fri Flyt AS: Alexander Hagen | Salgskonsulent: Magnus Utkilen | Prosjektleder: Lisa Kvålshaugen Bjærum
Daglig leder: Audun Holmøy Røhrt | Nettsiden er utviklet av Fri Flyt Byrå