Forrige tråd
Neste tråd
Print tråd
hvordan raile?
#66078 18/03/2007 6:57 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 1
Nytt medlem
OP Offline
Nytt medlem
Registrert: May 2011
Innlegg: 1

hva er viktig å tenke på hvis man skal raile for første gang?


første gang..
badeball #66079 18/03/2007 7:38 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 154
Tørr bak øra
Offline
Tørr bak øra
Registrert: May 2011
Innlegg: 154

finn ein passende box som kanskje har hoppet heilt inntil seg(ikkje noko gap). også startar du med å vri deg litt på railen, kanskje berre 20 grader. også vrir du deg meir og meir.. og ha breie bein! lykke til


Tyngden...
badeball #66080 18/03/2007 8:42 PM
Registrert: Apr 2011
Innlegg: 3
Nytt medlem
Offline
Nytt medlem
Registrert: Apr 2011
Innlegg: 3

Prøv å ha tyngden mest på bakre fot, da det er lett å sette stålkanten nedi railen.


rail
badeball #66081 18/03/2007 10:39 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 18
Fersking
Offline
Fersking
Registrert: May 2011
Innlegg: 18

når du hopper opp på railen og har vridd deg sidelengs 90 grader og landet på railen, se på enden av railen, dette hjelper deg med å holde balansen.det er viktig at du ikke lener deg for mye bakover, da sklir du rett bak. ha breie bein, da har du best kontroll over dette.lykke til, bare prøv og prøv helt til du får til


.....
badeball #66082 19/03/2007 4:14 PM
Registrert: Mar 2013
Innlegg: 87
Medlem
Offline
Medlem
Registrert: Mar 2013
Innlegg: 87

jeg syntes det er best å komme inn på "hoppet" med breie bein, så popper jeg opp på railen og konsentrerer meg om å ha tyngeden ganske jevnt over begge beina og fokuserer på slutten av railen, så er det bare til å poppe av....


Vipp
badeball #66083 19/03/2007 4:24 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 39
Fersking
Offline
Fersking
Registrert: May 2011
Innlegg: 39

opp den fremste skia litt slik at stålkanten på den fremste skia ikke skjerer neddi railen å du flyger fremover;)


 
 
..
badeball #66084 19/03/2007 5:57 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 13
Fersking
Offline
Fersking
Registrert: May 2011
Innlegg: 13

Ikke vær redd for å falle fremover, det skjer nesten aldri. Har ikke skjedde med meg ennå


airbanjo..wtf?
badeball #66085 19/03/2007 8:48 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 211
Entusiast
Offline
Entusiast
Registrert: May 2011
Innlegg: 211

20 grader på ein rail?? Du må komme 90 grader, ha brei beinstilling og ikkje len deg bakpå, men ha lik vektfordeling. Den oppsrkiften burde funke.


Lene seg bakpå?
badeball #66086 20/03/2007 4:51 PM
Registrert: Feb 2016
Innlegg: 100
Tørr bak øra
Offline
Tørr bak øra
Registrert: Feb 2016
Innlegg: 100

Synes ikke det å lene seg bakpå er et godt tips til nybegynnere. 99% av de som "dummer seg ut og slår seg" på rail er folk som prøver de første gangene, men blir redd rett før railen, samtidig som skepsisen vokser lener man overkroppen bakover og vekk fra railen. Så får de "bananskall-effekten" vel oppe på railen og banker lår/rygg/hode i railen. Nei mitt tips må være at man har sett på de som kan det, bestemmer seg skikkelig for å tørre å ha nok fart og kaste overkroppen skikkelig godt over skia slik at man står i balanse på railen...Nytter ikke å prøve seg frem å gjøre det halvveis, sjansene for å tryne bare øker...


Railin`
badeball #66087 20/03/2007 9:25 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 142
Tørr bak øra
Offline
Tørr bak øra
Registrert: May 2011
Innlegg: 142

Det trengs hovedsaklig en god porsjon mot.Er enig med de som sier at man må være ordentlig sikker når du skal prøve.Du skal overhode ikke lene deg bakover, selv om dette forekommer veldig ofte.Det som blir sagt lenger oppe i innlegget om å vri seg bare litt ( 20 grader ), kan faktisk være ganske lurt, etterhvert kan du fokusere på å vri deg 90 grader som man egentlig skal....

Om du i tillegg har brei beinstilling og god selvtillit så fixer du nok de fleste railer du måtte finne!!

Good Luck d:)



Fri Flyt utgis av Fri Flyt AS | Postboks 4767 Nydalen, 0421 Oslo | Tlf: 22 04 46 00
Ansvarlig redaktør: Erlend Sande | Redaktør: Henning Reinton | Nettredaktør: Tore Meirik
Salgssjef Fri Flyt AS: Alexander Hagen | Salgskonsulent: Magnus Utkilen | Prosjektleder: Lisa Kvålshaugen Bjærum
Daglig leder: Audun Holmøy Røhrt | Nettsiden er utviklet av Fri Flyt Byrå