Youtube og vimeo, H264(begge har en guide for hvilken bitrate osv). Begge anbefaler progressive og ikke interlaced(i).
DVD, mpeg2(står gjerne DVD i programmet).
Full HD på disk, her kan du velge fritt så lenge formatet tillater HD oppløsning, de fleste velger vel H264 nå til dags. Jeg liker H264 mov-format til quicktime, eller H264 MP4, til nød WMV HD.
Rendring er en kunst i seg selv, finne det som gir minst mulig kvalitetstap tar ofte litt tid;-)