Forrige tråd
Neste tråd
Print tråd
Så var den sesongen over!
#155111 18/12/2008 12:10 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 29
Vinter Offline OP
Fersking
OP Offline
Fersking
Registrert: May 2011
Innlegg: 29

Klarte kunststykket å ødelegge lateral menisk på årets første skitur, F.... også. Vil bare ønske dere alle en flott sesong med mye pudder. Ja , jeg er både bitter og innesluttet!!!!


Auau!
Vinter #155112 18/12/2008 12:13 PM
Registrert: Jan 2016
Innlegg: 149
Tørr bak øra
Offline
Tørr bak øra
Registrert: Jan 2016
Innlegg: 149

Trist. God bedring.


Re: Så var den sesongen over!
Vinter #155113 18/12/2008 12:15 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 176
Tørr bak øra
Offline
Tørr bak øra
Registrert: May 2011
Innlegg: 176

jævlig da... ute hele sesongen?


Usj!
Vinter #155114 18/12/2008 12:15 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 615
Avhengig
Offline
Avhengig
Registrert: May 2011
Innlegg: 615

:sad

Mareritt nummer 1...å få en sesong-ødeleggende skade på første tur.

God bedring!


Re: Så var den sesongen over!
Vinter #155115 18/12/2008 12:31 PM
Registrert: May 2014
Innlegg: 278
Entusiast
Offline
Entusiast
Registrert: May 2014
Innlegg: 278

Scheize.. Den er lei. Du får ha god bedring.


Re: Så var den sesongen over!
Vinter #155116 18/12/2008 1:15 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 29
Vinter Offline OP
Fersking
OP Offline
Fersking
Registrert: May 2011
Innlegg: 29

Tror ikke at jeg er ute for hele sesongen. Satser på opr i januar. Må regne med rekonvalisens i 2 mnd, så starte med litt rolig med skikjøring. Får med meg slutten av mars og utover??


 
 
Føkkitt.
Vinter #155117 18/12/2008 1:39 PM
Registrert: Oct 2015
Innlegg: 96
Medlem
Offline
Medlem
Registrert: Oct 2015
Innlegg: 96

Trist når slikt skjer.Skikjelke kann jo være et alternativ, not?


Re: Så var den sesongen over!
Vinter #155118 18/12/2008 5:43 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 207
Entusiast
Offline
Entusiast
Registrert: May 2011
Innlegg: 207

Kjøp deg en snowracer og kos deg med den til du blir bra! God bedring smile


Re: Så var den sesongen over!
Vinter #155119 09/01/2009 7:58 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 29
Vinter Offline OP
Fersking
OP Offline
Fersking
Registrert: May 2011
Innlegg: 29

Da er oprasjonen unna gjort. Ble opr i går og de har sydd på igjen menisken!! Håper at dette blir vellykket! Noen som har gjort det samme her på forumet. Skal gå med krykker i 6 uker ingen belastning på kneet. Så får tiden vise!


God bedring!
Vinter #155120 10/01/2009 1:39 AM
Registrert: May 2011
Innlegg: 64
Medlem
Offline
Medlem
Registrert: May 2011
Innlegg: 64

Jeg har desverre for mange perioder med gjenopptrening etter sesongavsluttere.. så jeg skjønner følelsen. Det er bare en ting som gjelder. Følg treningsopplegget! Går du på NIMI?


Re: Så var den sesongen over!
Vinter #155121 10/01/2009 6:14 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 29
Vinter Offline OP
Fersking
OP Offline
Fersking
Registrert: May 2011
Innlegg: 29

Nei bor og jobber i Tromsø. Opr på UNN. Har fått henvisning til en fysio der som kan mye om kneskader. Så vi får se hvordan dette går. Har et lite håp om å kjøre litt på slutten av sesongen(april)litt forsiktig.


Opp med nebbet
Vinter #155122 12/01/2009 11:32 AM
Registrert: Apr 2014
Innlegg: 28
Fersking
Offline
Fersking
Registrert: Apr 2014
Innlegg: 28

Tipper du er på ski i løpet av februar, litt rolig hvertfall.Vær glad at du ikke rev korsbånd og strakk diverse andre bånd i samme slengen, da ville det tatt lengre tid...Masse fornuftige opptreningsøvelser og iherdig innsats, så er du på ski fortere enn du tror. Good luck!!


 
 
Prolaps
Vinter #155123 12/01/2009 1:11 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 222
Entusiast
Offline
Entusiast
Registrert: May 2011
Innlegg: 222

Jeg fikk prolaps i to virvler (nr 4 og 5 tror jeg) nå rett før jul, Jeg føler meg grusom svak i ryggen, men kan det bli værre av å kjøre ellr går det fint å cruise?Kjennes ut som om ryggen er uten fjæring?Sesongen min også er vel over ?


synd
Vinter #155124 28/01/2009 1:44 AM
Registrert: May 2011
Innlegg: 66
Medlem
Offline
Medlem
Registrert: May 2011
Innlegg: 66

hva er det for et bånd eller sen du tok? jeg strakk det der som går utpå kneet, på innersida onsdaggen etter nyttår, vært sykemeldt etter det, men jobber 60% denn uka.. fått høre åssen det er i fjellet nå, MENGDER med pudder, så kikka jeg på værvarselet, strålende sol, såvidt en lett bris, 8-12blå.. ikke fan om jeg greier å holde meg! blir opp å strekke på fellene! håper bare jeg greier styre meg så ikke føkker kneet en gang til:twisted


Re: Så var den sesongen over!
Vinter #155125 28/01/2009 2:25 AM
Registrert: Nov 2016
Innlegg: 405
Entusiast
Offline
Entusiast
Registrert: Nov 2016
Innlegg: 405

Hei!!Tror jeg også er i samme gata frown sliter med litt smerte i leddbånd eller sene på utsiden av venstre kne og på søndag var jeg på min 2. alpintur for vinteren og fikk vridning på høyre kne og da på innsiden.Kjenner nå smerte på innsiden og bak høyre kne, men har ikke vært til lege og sjekket det enda.

Noen som har en ide om hva som har skjedd med knærne mine eller???

Satser ihvertfall på å ta det litt rolig fremover og drive litt enkel balansetrening for styrking av knærne.


Re: Så var den sesongen over!
Vinter #155126 28/01/2009 9:32 AM
Registrert: May 2011
Innlegg: 20
Fersking
Offline
Fersking
Registrert: May 2011
Innlegg: 20

Jeg gjorde så og si det samme i fjor Gikk og tok et MR-bilde av det og det viste seg at menisken hadde sagt ferdig HEI! Opererte det noen uker senere og jeg var tilbake på ski etter en mnd! Men det er så utrolig individuelt hvor lang tid det tar. Har hørt om folk som har gått i flere mnd, mens andre har vært tilbake etter et par dager. Kommer selvsagt ann på selve skaden, hvor mye legene har rotet inne i kneet ditt og ikke minst om kneet var i god fysisk form før skaden! Uansett, tren opp igjen kneet med det opplegget som legene/fysio gir deg :wink


Kondolerer..
Vinter #155127 28/01/2009 12:15 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 184
Tørr bak øra
Offline
Tørr bak øra
Registrert: May 2011
Innlegg: 184

Noe dritt med skader. Ifjor overroterte jeg og vred knærne stygt på det store hoppet i Hemsedal i april. Helt fin igjen nå først etter ca 9 mnd. I forige uke falt jeg for sikkerhets skyld i fjellet og løsnet/revnet kravebenet fra skulderen. Bit tennene sammen og lykke til med restitusjonen!


Re: Så var den sesongen over!
Vinter #155128 28/01/2009 2:38 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 121
Tørr bak øra
Offline
Tørr bak øra
Registrert: May 2011
Innlegg: 121

Jeg har også skadet meg for sessongen :sad:sad

Minisken i kneet smirk Skal operere imorgen, så håper på å stå på ski i vinterferien laugh


 
 
Re: Så var den sesongen over!
Vinter #155129 28/01/2009 10:56 PM
Registrert: Oct 2014
Innlegg: 792
rin Offline
Ringrev
Offline
Ringrev
Registrert: Oct 2014
Innlegg: 792

Hei vinter!6 uker uten belastning høres ekstremt lenge ut!Er du sikker på at dette stemmer!Du vil få en betydelig atrofi(muskelsvinn) av bl,a stabiliserende lårmuskler,samt redusert koordinasjon og balanse i foten dersom du ikke skal bruke den på 6 uker!

RIN(manuellterapeut)winkwink:wink


Re: Så var den sesongen over!
Vinter #155130 29/01/2009 9:52 AM
Registrert: May 2011
Innlegg: 29
Vinter Offline OP
Fersking
OP Offline
Fersking
Registrert: May 2011
Innlegg: 29

Hallo rinJeg stusset også på at dette var veldig lenge. Ringte å pratet med fyioen som kan mye om dette på UNN. Hadde tenkt å sykle litt på ergo sykkel. Men svaret var nei. Er opptatt av ekstensjon på max 90 grader.Menisken gror seint og de vil ha minst mulig stress på den i tilhelingfasen. Jeg gjør som de sier!!Har 3 uker igjen på krykker. Skal bli deilig å kaste dem. Men jeg ser at mukelatur forsvinner som dugg for solen etter så lang tid imobilisert.


stå på
Vinter #155131 29/01/2009 10:22 AM
Registrert: Sep 2018
Innlegg: 148
Tørr bak øra
Offline
Tørr bak øra
Registrert: Sep 2018
Innlegg: 148

ikke overbelast for mye de første opptreningsøktene for at du blir for ivrig. hvis du har litt flaks og tør å belaste kneet med ski er du kanskje tilbake til litt påskeslush:)


Re: Så var den sesongen over!
Vinter #155132 29/01/2009 2:24 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 121
Tørr bak øra
Offline
Tørr bak øra
Registrert: May 2011
Innlegg: 121

Jeg kom hjem fra operasjonssalen for 5 min siden... smirk

Viser seg at hele minisken var ødelagt og at de fjernet hele skiten... De skal sende "forespørsel" til et Universitetssykehus om en implantasjon.


Re: Så var den sesongen over!
Vinter #155133 29/01/2009 2:28 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 29
Vinter Offline OP
Fersking
OP Offline
Fersking
Registrert: May 2011
Innlegg: 29

Det var synd at de ikke kunne sy den på igjen. Men på den annen side er du sikkert raskere tilbake på ski nå!! Kan være en liten trøst. Hvis det er brusktransplantasjon så kommer du hit til Tromsø en tur


Re: Så var den sesongen over!
Vinter #155134 29/01/2009 3:23 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 121
Tørr bak øra
Offline
Tørr bak øra
Registrert: May 2011
Innlegg: 121

Faktisk minisk-implantasjon... Er ganske nytt tror jeg


 
 
Re: Så var den sesongen over!
Vinter #155135 29/01/2009 4:44 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 29
Vinter Offline OP
Fersking
OP Offline
Fersking
Registrert: May 2011
Innlegg: 29

Skal du få en plastikk menisk? Dette var jo litt spennende, vi får håpe at dette er noe som funker. Hold meg orientert. God bedring!


Re: Så var den sesongen over!
Vinter #155136 29/01/2009 5:12 PM
Registrert: Oct 2014
Innlegg: 792
rin Offline
Ringrev
Offline
Ringrev
Registrert: Oct 2014
Innlegg: 792

Hei!vinter!Var det det åpen kirurgi eller artoscopi!

RINwinkwink:wink


Re: Så var den sesongen over!
Vinter #155137 30/01/2009 9:11 AM
Registrert: May 2011
Innlegg: 29
Vinter Offline OP
Fersking
OP Offline
Fersking
Registrert: May 2011
Innlegg: 29

rin

Ingen åpen kirurgi her i gården nei. Ble to små hull, synes det var mer en nok!!!Møtte forøvrig en av kirurgene,han lurte på hvordan det gikk. Sa om sant var at det var lite smerter føltes ok. Nevnte for han at det var lenge med 6 uker i ro. Han sa at sånn måtte det være, men at det blir full trening etter de 6 ukene


Re: Så var den sesongen over!
Vinter #155138 30/01/2009 12:49 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 121
Tørr bak øra
Offline
Tørr bak øra
Registrert: May 2011
Innlegg: 121

Jeg skal ikke være i fysisk aktivitet på 8 uker... frown


Re: Så var den sesongen over!
Vinter #155139 31/01/2009 7:23 PM
Registrert: Oct 2014
Innlegg: 792
rin Offline
Ringrev
Offline
Ringrev
Registrert: Oct 2014
Innlegg: 792

Hei!For meg virker dette ganske menigsløst!6 uker i ro deretter full trening!halooooo!Lykke til!

RIN:winkfrownwink


Re: Så var den sesongen over!
Vinter #155140 01/02/2009 11:15 AM
Registrert: May 2011
Innlegg: 29
Vinter Offline OP
Fersking
OP Offline
Fersking
Registrert: May 2011
Innlegg: 29

Ja rin det kan virke litt rart det der. Skal nå starte litt forsiktig så får vi se hvordan det går. Må si jeg er spent på dette her. Regner med 4 uker så kan jeg forsøke meg litt på ski. Det er håpet i alle fall.


 
 
...føyer meg inn
Vinter #155141 01/02/2009 11:28 AM
Registrert: Sep 2011
Innlegg: 176
Tørr bak øra
Offline
Tørr bak øra
Registrert: Sep 2011
Innlegg: 176

...i rekken av sytere her.

Ja, dette ere jo kjipt! Sitter selv i sofaen med en avrevet lårmuskel og knukket finger etter ublidt møte med bjerk i Hallingskarvet...


Re: Så var den sesongen over!
Vinter #155142 01/02/2009 4:08 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 29
Vinter Offline OP
Fersking
OP Offline
Fersking
Registrert: May 2011
Innlegg: 29

Det gjør jo godt å få syte litt!! Min trøst er i hvertfall at sålangt er vinteren av den heller begredlige sorten. Det er pluss 5 og regn og fra før er det lite snø!! Det kan bare bli bedre med andre ord.


3månerder i gips
Vinter #155143 02/02/2009 12:41 PM
Registrert: Mar 2015
Innlegg: 2
Nytt medlem
Offline
Nytt medlem
Registrert: Mar 2015
Innlegg: 2

jag lyckades bryta skinnebeinet nu i fredags åkte in i et träd i höj fart.3månader i gips fyfaen.ska på MR röntgen for och se på korsbanden i knet hoper dom er ok.jag hade knäskydd som tur var anars hade knäet blivit mos.det är syd om oss med skader!!


huff
Vinter #155144 05/02/2009 5:45 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 63
Medlem
Offline
Medlem
Registrert: May 2011
Innlegg: 63

ikke bra ass, er kjedelig..herpa kneet litt selv tidlig, men er heldigvis tilbake igjen snart. kjipt det her!god bedring hverfall!


Re: Så var den sesongen over!
Vinter #155145 19/02/2009 10:09 AM
Registrert: May 2011
Innlegg: 29
Vinter Offline OP
Fersking
OP Offline
Fersking
Registrert: May 2011
Innlegg: 29

Det er en gledens dag i dag. Kastet krykkene etter 6 uker, deilig. Skal til kontroll på mandag, men jeg kjenner at dette må bli bra!! Litt vondt for å gå pga at leggmuskelen føles 40 cm for kort. Er vel ikke annet å vente. Nå gjenstår det trening av kne, deretter ut på tur!! Yes I am a happy man!!!


Re: Så var den sesongen over!
Vinter #155146 23/02/2009 4:35 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 29
Vinter Offline OP
Fersking
OP Offline
Fersking
Registrert: May 2011
Innlegg: 29

I dag falt dommen. Var på kontroll hos legen og fysio i dag. Ingen skikjøring de neste 3 mnd helst ikke før det er gått 6 mnd. Var akkurat den beskjeden jeg ikke ville ha. På den andre siden så var opr en suksess, menisken sittet fast der den skal. Så jeg slipper kneprotese om 20 år pga slitasje.Med den tanken i bakhode skal jeg vel klare å vente.



Mest lest på FRIFLYT.NO
Fri Flyt utgis av Fri Flyt AS | Postboks 4767 Nydalen, 0421 Oslo | Tlf: 22 04 46 00
Ansvarlig redaktør: Erlend Sande | Redaktør: Henning Reinton | Nettredaktør: Tore Meirik
Salgssjef Fri Flyt AS: Alexander Hagen | Salgskonsulent: Magnus Utkilen | Prosjektleder: Lisa Kvålshaugen Bjærum
Daglig leder: Audun Holmøy Røhrt | Nettsiden er utviklet av Fri Flyt Byrå