Forrige tråd
Neste tråd
Print tråd
Ski eller brett, hva er værst for skjøre knær?
#122429 21/12/2006 12:51 PM
Registrert: Feb 2012
Innlegg: 5
Fersking
OP Offline
Fersking
Registrert: Feb 2012
Innlegg: 5

Jeg står mye på ski og røk korsbåndet for et par år siden. Har operert og de siste sesongene kjenner jeg at det ikke er helt solid når jeg gir full gass. Dessuten ligger tenken på å ryke det igjen og lurer i bakhodet. Vurderer å gå over til "the dark side". Er det safere å stå brett mht slitasje, ryke på nytt? Noen som har en mening om dette?


Dårlige knær
_anders_ #122430 21/12/2006 7:08 PM
Registrert: May 2016
Innlegg: 180
Tørr bak øra
Offline
Tørr bak øra
Registrert: May 2016
Innlegg: 180

Jeg har vært igjennom 5 kneopperasjoner, pga ulike "skavanker", leddbånd, korsbånd, menisk osv. Jeg kjørte tidligere mye snowboard, men kjørte samtidig både alpint og telemark. Jeg følte at snowboard hadde en uheldig påvirkning på mine knær, mange bevegelser som ikke var gunstige. I dag kjører jeg kun alpint og føler at det fungerer fint. Det viktigste er nok at grunntreningen er i orden. Viktig å få bygd opp mest mulig støttende muskelatur rundt det dårlige kneet!!


kjør alpint
_anders_ #122431 22/12/2006 4:28 PM
Registrert: Sep 2011
Innlegg: 176
Tørr bak øra
Offline
Tørr bak øra
Registrert: Sep 2011
Innlegg: 176

Jeg mener alpint er mindre utstatt for kneskader enn telemark og snowboard. Jeg har i hvertfal mindre vondt i knærne etter en dag med alpin enn på telemark eller brett. Bruk i alle fall knebeskyttere som også holder temperaturen oppe.


Har
_anders_ #122432 23/12/2006 2:57 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 114
Tørr bak øra
Offline
Tørr bak øra
Registrert: May 2011
Innlegg: 114

vondt i knærne, kan ikke jogge på alsfalt eller grusveier.Pleier å bruke rehband når jeg står på twin-tip. Det hjelper!Kjenner ikke noe i knærne etter en lang dag i bakken når jeg bruker det. wink


"Rustne" knær...
_anders_ #122433 23/12/2006 3:11 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 22
Fersking
Offline
Fersking
Registrert: May 2011
Innlegg: 22

Har rustne knær etter en aktiv fritid og en jobb som har slitt en del.Kjører telemark og det er mildest for meg. Tror knærne er mere stabile under kjøring da de har en kraftigere vinkel. Føler at de står mer imot vridninger enn i alpint.



Fri Flyt utgis av Fri Flyt AS | Postboks 4767 Nydalen, 0421 Oslo | Tlf: 22 04 46 00
Ansvarlig redaktør: Erlend Sande | Redaktør: Henning Reinton | Nettredaktør: Tore Meirik
Salgssjef Fri Flyt AS: Alexander Hagen | Salgskonsulent: Magnus Utkilen | Prosjektleder: Lisa Kvålshaugen Bjærum
Daglig leder: Audun Holmøy Røhrt | Nettsiden er utviklet av Fri Flyt Byrå