Friflyt forum Ski Vondt i leggene etter en dag i bakken.

jeg får hvertfall vondt viss jeg har slakke sko, da dras det, river, og dunker over alt i leggen aka big pain! men du må ha noe litt tykt og mykt foran uansett før du strammer skoene evt en tjukk sokk

jepp, det meste her stemmer for meg hvertfall!-Bruker sitteunderlag foran leggen, hjelper en del:)-Strammer støvelen, løsner heller i heisen for ikke å fryse-Lander så mye switch som mulig! Sleng heller på en halv rotasjon til, og land baklengs, i stedet for å lande bakpå!Nye støvler kan også være noe, om du har vondt! Test ut forskjellige støvler! Kjøp noen på g-sport! Er du ikke fornøyd får du jo penga tilbake eller en annen støvel?

det som kan være grunnen viss du ikke bruker høye sokker er hår betennelse, (hårene blir dratt frem og tilbake hele tidene, er ikke bra vett)da kan det hjelpe mye å barbere ommerådene på leggen du har ondt!

Du får kjøpt egne silikon "tunger" til å legge frem på leggen slik at trykket fra støvelkanten blir jevnere (bedre) fordelt, noe som virkelig er å anbefale (på lik linje med en bit liggunderlag sikkert (?) dog noe enklere å håndtere). Conformable har et alternativ. Stikker du innom en seriøs aplinsjappe har de garantert noe for å hjelpe deg!

Det beste er vell å stramme skoene godt, først kjøører du med di midells stramt i oppvarmingen, så strammer du di inn etter oppvarmingen. Det tror jeg skal vell funke. (Vis du kjører med løse sko, å lander bakpå, kan jo leggen brytes av lett å da)

Men du kan jo få vodt i leggen av at det er litt ballete med sokene osv..- Ha på den slalomsoker å prøv å ikke ha noe ball i skoene. å stram di mere etter vert.

Takk for alle tilbakemeldigene. Jeg skal prøve meg fram;)