Forrige tråd
Neste tråd
Print tråd
store lår
#78276 20/12/2005 9:15 AM
Registrert: May 2011
Innlegg: 120
gun jr Offline OP
Tørr bak øra
OP Offline
Tørr bak øra
Registrert: May 2011
Innlegg: 120

synes selv jeg har store lår hva skal jeg gjøre for å få mindre. skal begyne å jogge litt etter jul men har dere noen tips?


o_O
gun jr #78277 20/12/2005 9:53 AM
Registrert: May 2011
Innlegg: 203
Entusiast
Offline
Entusiast
Registrert: May 2011
Innlegg: 203

syyyyga mann


.
gun jr #78278 20/12/2005 10:18 AM
Registrert: May 2011
Innlegg: 304
Entusiast
Offline
Entusiast
Registrert: May 2011
Innlegg: 304

Kjør på med rugsprø, lettost, og prottisshake. 3 timer sykkel, 3 timer jogging, 2 timer styrke i uka, null alkohyler, og kutt snusen.

Eventuelt kutt ned til 3 grandis i uka, lett litt mer på ræva, drikk sprit istdf øl på helgefylla, og ta et par toppturer/fjellturer i uka.


haha
gun jr #78279 20/12/2005 2:40 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 174
Tørr bak øra
Offline
Tørr bak øra
Registrert: May 2011
Innlegg: 174

jibbing så til de grader!


Lol
gun jr #78280 20/12/2005 2:42 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 323
Entusiast
Offline
Entusiast
Registrert: May 2011
Innlegg: 323

jibbing, yeah yeah


:D
gun jr #78281 20/12/2005 2:47 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 174
Tørr bak øra
Offline
Tørr bak øra
Registrert: May 2011
Innlegg: 174

damene liker litt flesk på beina!

haaha laugh


 
 
13 år...
gun jr #78282 20/12/2005 2:57 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 245
Entusiast
Offline
Entusiast
Registrert: May 2011
Innlegg: 245

også skal du slanke deg? Neinei... Hva er det som skjer?

Hvis det er den store klumpen du har UNDER låret du tenker på, så kan nok mesteparten være muskler. Hvis du har feite lår, men er slank ellers høres det litt rart ut. Men altså, drit nå i de låra dine samma om de er feite eller ikke.


lol
gun jr #78283 21/12/2005 12:24 AM
Registrert: May 2011
Innlegg: 62
Medlem
Offline
Medlem
Registrert: May 2011
Innlegg: 62

haha 13 år og ska slank låran!


jahs
gun jr #78284 21/12/2005 9:24 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 24
Fersking
Offline
Fersking
Registrert: May 2011
Innlegg: 24

store lår er bare barskt, prøv heller å bytt ut fett med muskler... menmen

ha det gøy i vinter god jul


Skal du...
gun jr #78285 22/12/2005 12:08 AM
Registrert: May 2011
Innlegg: 25
Fersking
Offline
Fersking
Registrert: May 2011
Innlegg: 25

...slanke lårene dine anbefalles lange gå turer i raskt tempo og variert terreng, 5-6 små måltider med mye grønnsaker om dagen og drikk mye vann!

Men siden du er 13år så har du knapt fått hår under arma! Det er nok minst fem år til du er ferdig utvikla og da kan kroppen din ha forandra seg MYE!

Så det du bør gjøre er å stå mye på ski og la kroppen din utvikle seg normalt. Om du mener du har for store lår når du er 20, da kan du begynne å se nærmere på saken!



Fri Flyt utgis av Fri Flyt AS | Postboks 4767 Nydalen, 0421 Oslo | Tlf: 22 04 46 00
Ansvarlig redaktør: Erlend Sande | Redaktør: Henning Reinton | Nettredaktør: Tore Meirik
Salgssjef Fri Flyt AS: Alexander Hagen | Salgskonsulent: Magnus Utkilen | Prosjektleder: Lisa Kvålshaugen Bjærum
Daglig leder: Audun Holmøy Røhrt | Nettsiden er utviklet av Fri Flyt Byrå