darealjibber er som vanlig en tosk, så ikke hør på den nissen:)
1. Det er helt klart viktig med god grunnform om man vil ungå skader og lignende. Balanse er også greit og trene op før sesongen.
2. Dette kommer helt an på størrelsen på hoppet og på trikset du skal ta. er det et stort hopp og du skal ta en 3'er eller 5'er holder det med og vri hode og skuldre. Er det en liten dump skulle jeg tro du trenger litt mer kraft i rotasjonen
