Heisann! Jeg skal skrive en oppgave om arbeidskrav innenfor frikjøring. Så om noen har noen innspill, bra stoff, del gjerne! Finner lite på nett, og alltids greit med andres tanker og meninger :)
Vil nok kunne hente en del fra rein alpinkjøring, spesielt mtp teknikk, balanse og styrke. Du burde definere frikjøring ganske klart, iom at det er et vidt begrep. Nedkjøringene er ofte lengre enn i alpint, så aerob energifrigjøring vil kanskje spille en større rolle enn anaerob.
