Takker for alle svar.
Dengen: Jeg sliter veldig med å klare å stå imot nedoverbakker. Det virker som om kneet svikter av helt p.g.a. mangel på styrke. Det er det vesntre kne som gir mest smerte. Det hender jeg også kjenner det i det høyre, men det var det venstre kneet som ble operert.
Smertene kommer fra høyre siden på venstre kne. Hvis jeg likker i sidestilling og prøver og løfte opp venstre kne rett opp kjenner jeg smertene meget meget godt.
Vurderer å dra til den samme fysioen som ga meg øvelser som jeg skulle gjøre for noen år siden, det kan hjelpe. Skal også vurdere balansebrettet du nevnte ull.
