Registrer bruker Logg Inn

Friflyt forum Klatring Trening

Print tråd

Re: Trening Diablo #5523 09/12/2009 12:12 AM
Registrert: Jan 2013 Innlegg: 179 mr hagen Tørr bak øra
mr hagen Tørr bak øra Registrert: Jan 2013 Innlegg: 179	...bare ikke glem markløft, knebøy og benkpress:cool

Hele tråden
Emne	Av	Lagt inn
Trening	Diablo	27/11/2009 11:22 PM
sv trening	Lessiis	06/12/2009 10:10 PM
SV:	Lendur	07/12/2009 11:37 PM
Re: Trening	Diablo	07/12/2009 11:52 PM
SV:	Lendur	08/12/2009 12:39 AM
Olympiatoppen har masse øvelser	Snømann	08/12/2009 5:16 PM
Re: Trening	Tæff	08/12/2009 7:12 PM
Maks styrke	Snømann	08/12/2009 11:40 PM
Re: Trening	mr hagen	09/12/2009 12:12 AM
Re: Trening	Ingvild	14/12/2009 6:51 PM
svar	ewling	30/12/2009 12:34 PM
Re: Trening	tutte	27/02/2010 11:48 PM

Mest lest på FRIFLYT.NO

Hva er randone?

Vil du gå dine første toppturer, men er usikker på hva du trenger for å starte? Her er en god guide for nybegynnere som ...

Her finner du lederartikler fra magasinet, kronikker og leserinnlegg....

En mann pÃ¥ sykkel over hÃ¸yfjellet.

Drømmen om Galdhøpiggen

[EP2]: - Noe av det jævligste jeg har gjort

Andreas Fausko har vært i området tidligere og vet hva som venter. Se andre episode i serien der han prøver å nå toppen ...

skikjÃ¸ring i fin snÃ¸ med fjord i bakgrunnen

Hardanger og Voss

- Optimale forhold

Kommer du deg over 700 meter er det nydelig skiføre i Hardanger: ? Onsdag gikk vi en fantastisk topptur i perfekt vårslø...

blid jente i fjellet

Senja og Kattfjordeidet

- Endelig vår i nord!

Vinteren gjorde comeback i Troms denne uka, men gleden kan bli kortvarig. ? Jeg krysser fingrene for at regnet ikke tar ...

enkel toppturer

10 turtips i trygt terreng

Trygge toppturer i Jotunheimen

I høyden er det snø, og Jotunheimen ligger an til å bli et nokså sikkert valg for vårens toppturer. Her er tipsene til d...