Det beste er å trene på tilnærmet lik det du ønsker å bli god på. Det finnes spesielt styrketreningsutstyr for klatring i de fleste haller. For eksempel en "klatreblokk" man klamrer seg til mens man tar pull-ups (vet ikke helt hva denne blokka/steinen heter, men kan fåes på nettet). Ellers bør du trene utholdende styrketrening (da man gjerne klatrer en god stund) og trene spesielt styrke i skuldre, armer, hofteleddsstrekkere og knestrekkere.Det beste er å trene med manualer og egen kroppsvekt (og ikke i "fastlåste apparater", da disse ikke trener stabilisernde muskulatur i tilleg).