For mange år siden fikk jeg alvorlig senebetennelse i begge håndledd og underarmer, legen mente at armene ikke var klar for noe fysisk noensinne,men jeg ga meg ikke og kjøpte fjærklemmer for fingergrepstyrke(5 fjærer-, 1 til hver finger)Dette var en super opptrening for meg iallefall da musklene var helt ødelagte i armene.Jeg mener at disse fjærklemmene hjalp meg enormt med oppbyggingen av musklene,så idag henger jeg i dørkarmer etter 2-fingrer helt uanstrengt.Det er fort gjort å få senebetennelse ved å bruke disse for mye så pass på!!