gikk den selv for noen år siden, er utrolig morro.
Når det gjelder fot tøy er det egentlig bare en regel... Bruk sko og såler som er godt inngodt.. ellers så blir det et helsikke..
Så også lære å legge beina høyt ved hver eneste pause, for å få blodet ned fra føttene.Ikke ha for trange sko, for beina blir ganske hoven etter ca 2 dager.
En anne ting man bør ha med er et par gode sandaler og joggesko.Sandaler er for å lufte beina når man ikke går. (nydelig følelse etter at beina har kokt i m-71 skoene en hel dag)
Joggeskoene er for å jobbe litt lett etter dagens økt for å myke opp beina.(jeg gjorde dette, men her strides de lærde)
