Ikke så fryktelig mye info men. Høres ut som dårlig tilpassede støvler, er de nye? Er de for store? Har du kjøpt skikkelige såler? Husk å stram støvlene skikkelig når du kjører, spesielt stroppen. Nye støvler trenger som regel tid for å bli "kjørt inn" og kan dermed være litt ubehagelige i starten. Anbefaler dermed å ta med støvlene til butikken der du kjøpte de for å få de varmebehandlet for å se om det hjelper.

Kjøreteknikk har også litt å si, hvis man er fryktelig bakoverlent hele tiden vil jeg nok anbefale å slutte med dette. Har du ski som skaper litt egen flyt så skal man ikke trenge å lene seg bakover så fryktelig mye. For all del hvil dersom du har begynt å få vondt, kan lett gli over til betennelse eller noe annet som vil holde deg vekk fra skikjøringen lenge.