Friflyt forum Ski vondt mitt under foten

Hei, gjenom de siste dagene har jeg hvert og kjørt ski i min egen private park. Etter bare 40-60 min får jeg så synsykt vondt mitt under fotene, akuratt som at musklen mitt under foten strammer seg og det blir vondere og vondere. Er det normalt de første dagene man står på ski?

Takker for svar

har du høy fotbue?støvelen presser foten ned, mens foten vil stå i mest mulig naturlig posisjon og bruker muskler og sener for å presse andre vei igjen. gå å støyp deg custom-såler, så vil trolig problemet være over.

Har nettop kjøpt meg helt nye full tilt booter. kan det være at det tar litt tid å få bootsa til å passe seg in til føtene dinne?. ps: har kjørt som sirka 4 til 5 timmer med bootsa

hvis jeg ikke tar helt feil så kommer de uten såler, altså foten din står helt flatt uten oppbygning.smertene du kjenner er tvilsomt p.g.a innerskoen som ikke er innkjørt ennå. dette er fordi foten ikke har støtte og oppbygning fra undersiden.

kan sokkene jeg har på meg ha nokka å si? kjører med vanlige sokker jeg brukker til vanlig. .

Strømpen betyr ingen ting. Du trenger en såle som bygger opp under fotbuen. Enkelt og greit enten Custom eller en såle for høy fotbue