Har sjølv hat nokre kne oprasjonar. Viss du har tilgang til treningstudio, så er det mykje der som kan vere med på å styrke knea(lårmusklaturen). Litt vanskeleg å forklare alle øvingane.Søk litt på www.iform.noEller forklar ein fysioterapaut om situasjonen din og få han til å sette opp eit treningsprogram.Etter du tar ein slik operasjon du tok skal du få med eit lite treningsprogram frå sjukehuset.
