jeg kjørte sjøl kneet inn i en stein i en veldig kraft. gjorde frykteli vondt. har gått nå 7 uker, men kunne kjøre ski sånn fosiktig etter 4 uker. gikk til fysioterapauten som heller ikke visste hva som hva galt, men etter litt tenking så kom han med dignosen patellofemoralsmertetilstand som betyr smerte i kneet. det er smerte på innsiden av kneet og det er ingen teori fra hvor det kommer fra. ingen form for røntgen klarer å se feilen. det er en veldig vanlig skade hos idrettsfolk, sjøl om du ikke har kræsja det i stein eller noe annet tryning så kan det komme. tren det opp ved å bøye det til smertegrensa så du lærer deg å bruke det.