kjipt med skulder skade.. hold deg i ro ihvertfall 3 uker! Seriøst, dro den ut av legg for andre gang etter 4 uker med hvile og trening.. og det er 4 år siden.. sliter enda.. ta kontakt med fysio, han setter opp et opplegg for deg som fikser og forebygger problemet ditt..
Go bedring
