Nu ja, all seinere forskning har vel vist at det med å ta det med ro (les: hvile, belaste minst mulig) har lite og ingenting for seg. Unntaket er dersom bruk og belastning øker hevelsen MYE. Som regel vil smertene stoppe "farlig belastning" uansett, så så lenge man har med seg hue', fikser kroppen det meste av seg selv. Ett poeng er å forsøke å gå så naturlig som mulig, dvs. sette helen i først, så rulle over foten, og til slutt bøye i tåledda. NB! det er i ankelen skaden sitter, så det å holde pusten og heise skuldrene opp under øra' er ikke no' poeng.
MEN åssen går'e, JibbeLars?
(Fysio)
