Registrer bruker Logg Inn

Friflyt forum Ski Tips til å bli bedre(eller god) på telemark?

Print tråd

fersk sjæl,men.... AC7 #148032 07/02/2006 3:55 PM
Registrert: May 2011 Innlegg: 7 Miss Tele-Olsen Fersking
Miss Tele-Olsen Fersking Registrert: May 2011 Innlegg: 7	Hei, kjenner meg godt igjein hvordan du føler det selv om jeg kommer fra 7 år på brett (men mye langrenn/toppturer).Da jeg var på lynkurs var det 2 ting hun sa jeg skulle tenke mest på: 1.God bøy i knærne,særlig den fremste (ihvertfall for meg )2. Kroppen vendt nedover! Lykke til.

Hele tråden
Emne	Av	Lagt inn
Tips til å bli bedre(eller god) på telemark?	AC7	31/01/2006 10:51 PM
trening	rune.k	31/01/2006 11:16 PM
Trening og fokus	SnowHow	01/02/2006 12:06 AM
:)	Lol	01/02/2006 12:27 AM
Inn med magen...	snøvær	01/02/2006 9:34 AM
Kjør uten staver	King Kong	01/02/2006 9:54 AM
"This dude simply rocks" (telemarktips.com)	Espin	01/02/2006 10:36 AM
jepp	pinch	01/02/2006 11:06 AM
KURS KURS KURS	Simen Berg	01/02/2006 11:21 AM
Buddy...	El Jefe	01/02/2006 1:47 PM
Enig med Simen	Lol	01/02/2006 2:25 PM
Mine tips:	Linken	01/02/2006 5:45 PM
Keep it simple	stuntman	01/02/2006 6:14 PM
Takker...	AC7	01/02/2006 7:28 PM
Fra telemarktips.com	AC7	01/02/2006 8:09 PM
ja..	Espin	01/02/2006 8:44 PM
-	AKG	02/02/2006 1:23 PM
50-50	solan	02/02/2006 7:45 PM
Ja til 50-50	Simen Berg	02/02/2006 10:41 PM
pupper og tær	solan	02/02/2006 11:23 PM
hvorfor smalt i pudder?	El Jefe	03/02/2006 11:06 AM
_	Pål_H_J	05/02/2006 6:47 PM
Fikk noen turer i helga	AC7	06/02/2006 7:36 PM
Stilling...	FOCUS	06/02/2006 9:15 PM
,	solan	06/02/2006 11:21 PM
fersk sjæl,men....	Miss Tele-Olsen	07/02/2006 3:55 PM
Ny telemarker	PerHas	07/02/2006 4:20 PM
ldhfhiryfghdvdbdd	Vegarbeidar	08/02/2006 3:45 PM
-	solan	08/02/2006 5:59 PM
Kom på et par ting til.	Linken	08/02/2006 8:08 PM
.	Odd Tokle Sæbø	08/02/2006 8:15 PM
flytt beinet fremover	fosola	17/02/2006 8:34 PM
Styrketrening!	TeLE trygvE	17/02/2006 9:04 PM
Kjør på ScottyBob-ski!	even_sen	17/02/2006 10:43 PM
kaster meg på	Håvard Hedde	18/02/2006 1:27 AM
telemarktips.com	Embla79	22/02/2006 2:36 PM
Stavisett...	snøvær	22/02/2006 11:45 PM
Igjen, takk	AC7	25/02/2006 12:23 AM
stokk?	karl	25/02/2006 11:41 PM
Stokk	Garp	26/02/2006 1:04 PM
Stokk og tønne	snøvær	15/03/2006 9:27 AM
lave støvler, ned med rompa...	Cartesius	15/03/2006 2:07 PM
Viktige elementer	tersjen	15/03/2006 2:53 PM
Eikre-svingen	ScottyBob	15/03/2006 7:40 PM
eikresvingen	tersjen	17/03/2006 12:20 PM

Mest lest på FRIFLYT.NO

fjell og kart med rÃ¸dt omrÃ¥de

Steinras på Skarfjell

Når et agurk-fenomen kveler Innerdalen

KOMMENTAR: Det er voldsom uflaks for turist-næringslivet i Innerdalen at den nordvestlige utløperen på det legendariske ...

GaldhÃ¸piggen i nydelig solvÃ¦r

Flere går usikret på Styggebrean

Sterk advarsel mot usikret brevandring - svært risikabelt

Flere enn før brevandrer uten tau i Jotunheimen, ifølge Visit Jotunheimen. Det er de tydelige på at de ikke ønsker noe a...

Benjamin Forthun

Satte uoffisiell verdensrekord - 112 meter over iskaldt vann

Benjamin Forthun måtte prøve tre år på rad før han sto tørt på andre siden av dammen på Folgefonna. Nå hevder han verden...

Hva er randonee?

Vil du gå dine første toppturer, men er usikker på hva du trenger for å starte? Her er en god guide for nybegynnere som ...

Tomas Olsson Tormod Granheim dokumentar

De nervepirrende sekundene:

Falt på verst tenkelig tidspunkt

30-åringen forsøkte seg på bragden å skulle kjøre ski ned Mount Everest. Her forteller han om den dramatiske hendelsen, ...

85 til 100 millimeter midtbredde

Toppturski med mellom 85 og 100 millimeter midtbredde er nok til å flyte bra i pudder og myk snø, samtidig som vekten er...