Jeg kom over denne siden for ei tid tilbake http://higstud10.hig.no/ola_rykh/telemark/ , mange gode tips.
Noe annet er også å koste på seg et kurs, jeg var for noen år tilbake på kurs arrangert av ungdomsgruppen i DNT Oslo. Trudde jeg kunne svinge før, men skjønte raskt at kurset var vel investerte penger.
