Vil anbefale i starten å øve seg på stranda om sommeren og øve velt og kameratredning. Er greit å lære seg balanse og sikkerhet ved lek i varmt vann om sommeren (funka hvertfall veldig bra for meg). Når det kommer til styrke er det noe du får etterhvert, tror nok du vil få litt utbytte av romaskin, men det beste er vell å padle mye. Padler du mye i kajakken trener du ikke bare styrke og utholdenhet, men også balanse og erfaring. Padle mest mulig kajakk om det er det du vil bli best i!
