Friflyt forum Ski Mye styrketrening for å kjøre telemark?

Print tråd

Re: Mye styrketrening for å kjøre telemark? SkyFly #143381 25/02/2008 7:04 PM
Registrert: Apr 2015 Innlegg: 131 Reggi Tørr bak øra
Reggi Tørr bak øra Registrert: Apr 2015 Innlegg: 131	Interessant tema. Noen tips til trening av støttemuskelatur rundt kne i off- season? Utholdenhet får man vel av generell aktivtet som sykling etc, men kan utholdenhet benmuskeltur økes med styrketrening? Tips?

Hele tråden
Emne	Av	Lagt inn
Mye styrketrening for å kjøre telemark?	SkyFly	24/02/2008 11:52 PM
Tren knær og utholdenhet	kvande	25/02/2008 12:41 AM
Re: Mye styrketrening for å kjøre telemark?	Reggi	25/02/2008 7:04 PM
Re: Mye styrketrening for å kjøre telemark?	Animal	25/02/2008 7:53 PM
mulige øvelsestips - utenforsesongen - knestabiliserende	ytterski	25/02/2008 8:10 PM
Re: Mye styrketrening for å kjøre telemark?	SkyFly	25/02/2008 8:47 PM
Re: Mye styrketrening for å kjøre telemark?	SkyFly	25/02/2008 8:50 PM
Re: Mye styrketrening for å kjøre telemark?	Animal	25/02/2008 9:01 PM
Re: Mye styrketrening for å kjøre telemark?	SkyFly	25/02/2008 9:40 PM
Re: Mye styrketrening for å kjøre telemark?	alieu	25/02/2008 10:05 PM
Godt å vite det er håp	kvande	25/02/2008 10:46 PM
Slitt	Olav Melsæter	25/02/2008 10:59 PM
Fysioterapaut	Nikeffo	26/02/2008 1:28 PM
Fikk vondt i kneet	Anders_B	26/02/2008 8:21 PM
Knevarmere	Nikeffo	26/02/2008 10:22 PM
Re: Mye styrketrening for å kjøre telemark?	DaHoIv	24/12/2008 2:39 PM
Basistrening	Snømann	24/12/2008 3:19 PM
Re: Mye styrketrening for å kjøre telemark?	Peddyslate	24/12/2008 6:07 PM
Re: Mye styrketrening for å kjøre telemark?	toth	25/12/2008 9:01 AM
Re: Mye styrketrening for å kjøre telemark?	Che	25/12/2008 3:17 PM
Re: Mye styrketrening for å kjøre telemark?	toth	25/12/2008 6:21 PM
Kvande har rett!	Slin Rettep	28/01/2009 9:22 PM
Kvande har rett!	Slin Rettep	28/01/2009 9:24 PM
Hvor mange cm oppbygging	Tomballong	29/01/2009 12:20 AM
Re: Mye styrketrening for å kjøre telemark?	anderfo	29/01/2009 12:42 AM

Mest lest på FRIFLYT.NO

Frikjøringsfavoritt bygger ut

Narvik: - Vi skal bygge et anlegg i verdensklasse

Narvikfjellet stenger fjellet for å bygge nytt VM-anlegg: Linken Ekspress, bredere løyper og helautomatisk snøproduksjon...

En mann pÃ¥ ski gÃ¥r mot sola i et kupert landskap

Vil elektrifisere topptur

Lanserer elektriske ski: - Jeg endte bare opp i heiskøer

Elektriske skateboard, E-foils og elsykkel er allerede godt etablert i markedet. Nå forsøker to selskaper å gjøre elektr...

Folkene i sportsbutikken

«De kan så mye. De vet så mye»

Om det fysiske. Eller: hvordan kan en mann med bart i en sportsbutikk i Finale Ligure være en metafor på det metafysiske...

? Kan gi super-reflekterende skyer

Kobles til rekordvinter i Nord-Norge: ? Kan gi super-reflekterende skyer

En ny studie viser at røyk fra skogbranner kan være årsaken til rekordvinteren i Nord-Norge. ...

Hva er randonee?

Randonee

Vil du gå dine første toppturer, men er usikker på hva du trenger for å starte? Her er en god guide for nybegynnere som ...

Meninger

Fri Flyt dyrker en god og opplyst debatt. Her finner du lederartikler fra magasinet, kronikker og leserinnlegg....

Bestill abonnement

Populære forum

Skiprat
Småprat om alt mulig

Om friflytforum.no

friflytforum.no er en møteplass for skikjørere. Still spørsmål og bidra til å hjelpe andre.

Alt om ditt abonnement
Les Fri Flyt som emagasin
Bestill bøker og billetter

PERSONVERN

Personvernerklæring
Vi bruker cookies.

Kontakt

Fri Flyt AS
Postboks 4767 Nydalen,
0421 Oslo

KUNDESERVICE

Kontakt oss

Vi svarer raskt på mail.

NYHETSBREV

Meld deg på

ANNONSERE

Effektiv og rimelig markedsføring
Case og kundereferanser

Fri Flyt utgis av Fri Flyt AS | Postboks 4767 Nydalen, 0421 Oslo | Tlf: 22 04 46 00
Ansvarlig redaktør: Erlend Sande | Redaktør: Henning Reinton | Nettredaktør: Tore Meirik
Salgssjef Fri Flyt AS: Alexander Hagen | Salgskonsulent: Magnus Utkilen | Prosjektleder: Lisa Kvålshaugen Bjærum
Daglig leder: Audun Holmøy Røhrt | Nettsiden er utviklet av Fri Flyt Byrå