Carvring, med forbehold om at din lege er ekspert på knær: kom deg til en lege som er det. Vanlige leger er stort sett i det blå om spesifikke skader som dette, noe himling med øynene hos spesialist beviste da jeg refererte til hva min lege hadde sagt om mitt kne.Leger er desverre ofte glad i å uttale seg også om ting de ikke har peiling på, noe som resulterer i feil eller manglende (be)handling. Jeg brukte ca 5-6 uker på å få full strekk i kneet igjen etter leddbåndsskade, og da startet jeg med trening hos fysio tre ganger i uka, to timer hver gang. Denne treningen startet jeg med en uke etter skade. Sitter du og venter på at det skal bli bra vil det nok ikke skje så mye desverre. Mas mas og atter mas er oppskriften:wink