For det første bør du ha bindinger som minimum går til 14 på din skalaen, ettersom du er 100+(velkommen i klubben). Bindingene fungere best når de er innstilt ca midt i vinduet. Er i samme vektklasse som deg, og stiller inn Look/Rossi 14 bindinger på 10, Marker og Fritschi på 12. Dette forutsetter at du "faller riktig" når det ikke går så fort, men du vil heller ikke miste skiene i utide. Hvis du ikke kjører fort kan du stille lavere(minimum vekten din delt på 10 minus 1). Riktig fremovertrykk er en forutsetning for at dette skal funke.
