Heisann!

Får smerter i leggen etter å ha stått på ski. Er det noe jeg kan gjøre for å motarbeide dette ? Begynte å få dette sist sesong da jeg begynte å stå mye park. Har Salomon SPK Kaos og har hørt folk sier du må stramme skoene veldig mye før du setter utfor ? og så løsne dem på vei opp igjen.....

Takker for tips! smile