Sitat Jonasthejibber:Jeg tar vanlige knebøy nesten hverdag da!?
Eg meiner at ein person som er inne i ein sterk vekstperiode ikkje må ha for sterk belastning på senar og ledd. Skadar kanskje ikkje med knebøy utan belastning, men tunge vekter bør unngås.
