Vil anbefale en kombinasjon mange av tipsene her. Ha med en kammerat som kan hjelpe deg rundt. Så starter du med liten sprett og kaster bakover mens du satser med bena. Se så langt bakover du klarer, helt rett bakover ikke til siden. Imens du gjør det skal kammeraten din hjelpe deg rundt ved at han tar tak i ryggen din og drar deg rundt. Alt du da skal gjøre er å trekke inn bena.
De første gangene må kammeraten din mest sannsynlig dra deg helt rundt, men etterhvert som du blir mer å mer selvsikker kan kammeraten din bare være der som sikring hvis det går galt.
