trikset er å dra med henda!!!! det er ingen som har nevt det her 
sats og bruk henda godt ...kast henda og hodet bakover og spot landinga. Når du har sett landinga kroperer du (huker deg sammen) vips så er du rundt.
Som nevnt før. Backflip er mykje enklare enn framlengs så lenge ein knekker den sykiske sperra med å kaste seg bakover