Alle jibbestøvler er vel i utgangspunktet "snille" mot legger og hæøer, men dette hjelper ikke om den ikke passer. Bruk tid på å finne enstøvel som passer deg, evt kjøp en formstøpt innerstøvel (det er dette alle skiproffene gjør, de kaster den originale og får støpt nye innerstøvler. Har du først på dratt deg beinhinnebetennelse er dette fryktelig vanskelig å bli kvitt. Har ikke andre gode tips enn å hvile og muligens få en fysioterapaut til å sette opp et treningsprogram
