Forrige tråd
Neste tråd
Print tråd
Cartwheel-teknikk på flattvann
#16 25/08/2008 9:45 AM
Registrert: May 2011
Innlegg: 5
Fersking
OP Offline
Fersking
Registrert: May 2011
Innlegg: 5

Er det noen flinke padlere som har tips til hvordan linke mer enn to ender på flattvann? Jeg har en LiquidLogic vision56 med setet helt fremme for å bli vertikal lettere, men sliter med ballansen når bakenden slår ned i vannet. Håper liksom at treninga kan gjøre noe med ferdighetene i elva :)Taknemlig for tips


youtube
Gasellen #17 27/08/2008 12:08 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 108
Tørr bak øra
Offline
Tørr bak øra
Registrert: May 2011
Innlegg: 108

http://www.youtube.com/watch?v=LQ1u9khv1Mc&feature=related

for eksempel..


noe å tenke på..
Gasellen #18 27/08/2008 12:53 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 43
Fersking
Offline
Fersking
Registrert: May 2011
Innlegg: 43

Hei,

Du pusher antakelig for mye paa første taket, eller "henger" for lenge på det første taket i dobblepumpen. Det er ikke i armene det ligger, men i overkroppsrotasjon. Ofte blir man så fokusert på å få første enden ned,at man blir litt hengende på det, og det blir vanskelig å få balansen på ende nummer to. Prøv med mindre kraft, mere "torso-rotation" og pass på å få med blikket.

Det er selvsagt aller best å ta et kurs eller ta en runde i bassenget med noen som er i stand til å bryte det ned og forklare det for deg.

Lykke til!

Mariann og Tyler


Re: Cartwheel-teknikk på flattvann
Gasellen #19 27/08/2008 12:59 PM
Registrert: May 2011
Innlegg: 5
Fersking
OP Offline
Fersking
Registrert: May 2011
Innlegg: 5

Takk for svar og tips. Er enig i at det er fort gjort å ville dytte mye kraft i dobbel-pumpen...Det mangler ikke på vilje der nei! Skal prøve å gjøre mer med overkropp-rotasjonen :-)