Friflyt forum Ski Gnagsår

Jeg bruker compeed selv, selv om det er litt dyrt i lengden..Det er forøvrig viktig å gni compeeden mellom håndflatene slik at den er varm før du tar det på, for da sitter den som bare dèt hele dagen....

Kommer nok til å kjøpe ankelkorsettet i løpet av vinteren og prøve dem ut på korte turer for å teste dem.

Om man som meg sliter med svette føtter holder gjerne sportsteip ganske dårlig. Har hatt mye bedre erfaring med Leukoplast (ligner på sportsteip og er brun), den hefter fast mange hakk bedre iallefall.

Også skal iallefall jeg raide damas strømpebukse-skuff og prøve det trikset der! Høres fornuftig ut :wink

Jeg måtte legge inn en tykkere innleggsåle fra Sole i mine støvler. Det hjalp.

ørjan

å ta på seg damas nylonstrømpebukser er en god ide, både til hverdags og til fest

For meg fungerte det veldig godt å kjøpe de aller tynneste syntetiske sokkene jeg kunne finne til å ha under den vanlige sokken. I skrivende stund greier jeg ikke å huske merket, men de ble kjøpt på Platou sport, 2 par for 100 kroner. jf. pkt 2 fra wildsnow-linken. Dette medfører tre fordeler: 1. Den tar opp friksjon slik nylonstrømpebukser. 2. Fyller ut støvelen en smule slik at friksjon forhindres, og 3. fukttransport bort fra foten og inn i den vanlige sokken.

Enkelte forretninger tilpasser støvlene din slik at du slipper gnagsår. Jeg fikk gjort det i Chamonix, men det er noen som gjør det i Norge også. De begynner med å lage en såle som tilpasses din fot ved at den varmes opp. Videre tilpasser de skoene ved forsiktig bruk av varme. Mine scarpa ble noen helt andre sko ette behandlingen.

Får satse for fullt på det ved neste støvelkjøp. Kunne kanskje justert den litt nå også. Får se nærmere på det. Takker for tips!

Har med god sukssess brukt enten silkesokker (dame) eller silketeip som selges på apoteket. Det lar de vanlige sokkene gli mye lettere uten å gnisse mot huden som skaper gnagsårene (også når man blir svett på fotene).