Friflyt forum Ski gnagsår

har et par crispi cxp. er plaget med at jeg alltid får gnagsår i de når jeg går topptur. bruker både compeed og sportstape, men får det uansett. får ikke gnagsår i andre sko.nå har jeg vært på tur i helgen og ødelagt beina(helene). og reiser på 4 dagers tur med toppturer i morgen...

noen som har noen gode løsninger eller tips.

For det første, slutt å grin! Og for det andre, ta det som en mann

Neida bare tuller med deg, har faktisk samme problem og løsningen min har vært å feste støvelen slik at foten ikke rører seg mens du går....vi får ta med rikelig med gaffa på tur

jeg har scarpa sko som ikke gir gnagsår. men om du får gnagsår er mine beste tips: TEIP! tykke sokker og en god porsjon selvmedlidenhet som forhåpentligvis hjelper deg gjennom turen:)

Fleire løysninga her veittu... Du kan prøva so dei seie her me å tighta innerskoen max, og ha ein meir elle mindre open yttersko... Ein anna løysning e ein elle annan form for feitt som td. hårvoks på helane... Funka ikkje detta kan du kjøpa deg nåken nylonstrømpe for du reise, og gao me dessa!! (gaor og an å ta haorvåks i tilleg til dessa!!)God tur!!

Ahh Gnagsår. har ikke hatt det siden jeg gikk over til hel-plast (Scarpa) i 1997. Før det var gnagsår fast følges"venn" i X antall forskjelleige lærstøvler. Det eneste som hjalp var preventiv tape'ing. Best er den type støttebandasje med lim på den ene siden - Limet venter utover på rullen - husker i farten ikke hva den heter.

Men på sikt må du skaffe deg sko som ikke gir deg gnagsår.

Apropos Compeed: Mitt værste gnagsår noensinne var forårsaket av Compeed. Hadde et bitte lite gnagsår som jeg dekket med Compeed. Dagen etter var vi på maratontur: 8 timer over 3000 m. i Sivretta mellom Sveits og Østerike - over 3 pass. Compeeden løste seg etterhvert opp, rullet seg som små harde kuler inn i sokken - rene sandpapiret. Hælen var så og si uten hud da vi kom ned. Første og siste gang jeg har brukt Compeed altså ...

finnes ikke på gnagsårproblemer, men preventiv tapeing/compeed sluttet jeg med for mange år siden. Du får det aldri til å sitte hele turen og ender opp med alle gnagsårs mor. Har selv gått mye med Crispi CX1 og nå CXR og kan anbefale følgende: Frikoble ankelflexen (har du sikkert gjort allerede), stram til så mye du orker med de to nederste spennene, la alt annet være helt åpent. Nylonstrømper med en tynn ullsokk utenpå er kronen på verket, jeg har ikke hatt et gnagsår på skitur de siste tre sesongene